预防少精症需要避免哪些不良习惯

　　生活中预防少精症需要避免哪些不好习惯？福州博爱中医院不孕不育医生表示，少精症有先天性和后天性的，引起少精症的原因有很多，有疾病引起的，也有不好习惯造成的。少精症会引发男性不育，给男性和家庭造成很大的影响的，所以做一些预防工作是很需要的。那么，预防少精症需要避免哪些不好习惯？下面我们就听一听福州博爱中医院不孕不育医生对这个问题是怎么介绍的。相关阅读：男性少精症该如何做好自我检测

　　预防少精症需要避免哪些不好习惯

　　预防少精症经常生活在高温环境下

　　正常情况下，34℃~35℃的恒温环境适宜精子的正常发育，喜欢用超过这个范围温度洗澡的人，往往也会暗藏“杀机”。如喜欢洗桑拿浴的人，由于室温高达70℃~80℃，很易破坏精子的生长环境，或造成“死精”过多而致不育。因此，年轻男性应慎洗桑拿浴，平日洗澡时水温也应控制在34℃左右为宜，切莫打破精子的正常生长环境。

　　预防少精症经常骑自行车受挤压

　　由于赛车的特别设计，车把要比车座稍低，人们在使用时会使核心前倾，腰弯曲度增加，使睾丸、前列腺紧贴在座垫上。男性的这两个部位受长时间挤压后，会出现缺血、水肿、发炎的现象，影响精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌，容易导致不育。因此，男性青年不宜长时间骑赛车，这类运动每天不应连续超过一小时，同时还要套福州绵垫，防止睾丸和前列腺长时间受挤压。

　　预防少精症吸入厨房油烟

　　厨房油烟中有74种化学物质能致细胞发生突变，导致男性不育。研究人员同时还用厨房排油烟机油杯中冷凝油喂食了果蝇后，发现果蝇的细胞染色体突变率为0.54%，且有8%的果蝇不育。由此可以判断，这些果蝇是因为吸食了冷凝油后，使生殖系统受到明显破坏。

　　预防少精症需要避免哪些不好习惯？以上介绍的就是少精症的预防要避免三个不好习惯，同时福州博爱中医院不孕不育医生提醒：预防少精症还要养成良好的生活习惯，少接触杀精的物质，这样就能做到预防工作。少精症一般没有明显的症状，如果您一直没有孩子，建议您去医院做一些检查，远离男性不育的困扰。