习惯性流产如何留住胎儿

　　福州博爱中医院讲解：习惯性流产危害真不小，孕妈心情也如同过山车，作为衣蛾局外人我们是无法体会到那种失去孩子的伤痛，那么如果避免再次出现流产呢?如何成功守住好“孕”气呢?

　　一般来说，造成流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、染色体异常、自身免疫等问题。针对这些问题，福州博爱中医院的医生给出了以下6点保胎建议：1、慎房事 2、定期做产前检查 3、保持心情舒畅 4、合理饮食 5、生活规律 6、注意个人卫生。

　　打响胎儿保卫战，这四点需要要做到

　　1、生活规律：早睡早起，保证8个小时睡眠。平时注意锻炼，不要太过劳累。

　　2、合理饮食：不要暴饮暴食，不要经常吃不利于消化的食物，多吃蔬菜、水果及富含丰富微量元素的食品。

　　3、注意卫生：注意阴部卫生，勤换衣勤洗澡，防止病菌感染，腰带不应太紧。

　　4、心情很重要：要注意调节心理情绪，自然流产与孕妇皮层下核心兴奋亢进有关，所以女女性朋友一定要学会释放情绪。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。